Ақша - мәртебе
Менде қанша бар болса - мен сонша тұрамын.
Өз ақша сценарийіңізді білгіңіз келе ме? Жиырма тұжырым, шамамен төрт минут.
Бұл сценарийде ақша - адам құндылығының, ең алдымен өз құндылығыңның өлшемі. Тек иелену ғана емес, оның көрініп тұруы да маңызды: киім, телефон, көлік, мейрамханалар. Ақша басқалардікінен аз болғанда, баланс емес, өзіңді сезіну төмендейді. Клонц бұл сценарийді шамадан тыс шығындармен, тәуекелді бәс тігумен және серіктестен жасырылған қаржылық құпиялармен байланыстырады: ақша жетпейтінін мойындағаннан гөрі жасыру оңайырақ болғанда.
Бұл іштей қалай естіледі
- «Киіміне қарай қарсы алады»
- «Табысты адам табысты көрінуі керек»
- «Кедей болса, аз тырысқаны»
- «Қиындықтарым туралы ешкім білмеуі керек»
- «Ең жақсысы - ең қымбаты»
Қай жерде көмектеседі
- Сіз өршілсіз және дегеніңізге жете білесіз
- Сапаны бағалайсыз және өзіңізді көрсете білесіз
- Сіз үшін бір орында тұрмай, өсу маңызды
Қай жерде кедергі келтіреді
- Өзін-өзі бағалау табыспен бірге ауытқиды
- Көрінетін нәрсеге жұмсалған шығын маңыздыны жұтып қояды
- Қаржылық қиындықты тіпті жақындарға мойындау қиын
- Ешқашан бітпейтін өзгелермен салыстыру
Бұл қайдан келеді
Бұл сценарий көбіне өз отбасын өзгелерден «төмен» сезініп өскендерде пайда болады: кедейірек, қарапайымырақ, байқалмайтын. Немесе, керісінше, махаббат жетістікке байланысты болған отбасында. Сонда ақша дәлелге айналады: мен ешкімнен кем емеспін, мені құрметтеуге болады. Терапияда мұндай дәлел біртіндеп қажет болмай қалады.
Не істеп көруге болады
- Ірі сатып алу алдында өзіңізден сұраңыз: оны ешкім ешқашан көрмейтін болса, сатып алар ма едіңіз?
- Сізді бағалайтын және ақша тұрмайтын үш қасиетіңізді жазыңыз.
- Бір ай бойы ең алдымен әсер қалдыру үшін керек ештеңе сатып алмай көріңіз.
Жұпта
«Қашу» сценарийі бар серіктеске сіздің сыртқы нәрселерге шығындарыңыз бос көрінуі мүмкін, ал сізге оның қарапайымдылығы - өршілдіктің жоқтығы. Ең бастысы - ашықтық: ешқандай жасырын сатып алу мен қарыз болмауы керек. Қаржылық құпиялар сенімді кез келген сомадан тез бұзады.
Сценарийіңізді талдау
Ақша - мен жиі жұмыс істейтін тақырыптардың бірі, соның ішінде қаржылық расстановкалар арқылы. Сценарийіңіздің қайдан келгенін және оған бағынуды қалай тоқтатуға болатынын түсінгіңіз келсе, маған жазыңыз.
Сауалнама Брэд Клонцтың ақша сценарийлері туралы зерттеулерінің негізінде құрастырылған (Klontz et al., 2011). Бұл Klontz Money Script Inventory ресми шкаласы да, ғылыми тексерілген тест те емес, өзін-өзі бақылау құралы. Сценарий - үкім емес: ол бір кездері қалыптасқан және өзгере алады.