Перейти до основного вмісту

Колесо емоцій

Тут 8 базових емоцій, кожна у 3 інтенсивностях. За моделлю Роберта Плутчика (1980). Наведіть або клікніть на сектор — і я скажу, про що сигналізує емоція і що з нею можна зробити. Це інструмент самоусвідомлення; якщо емоція не йде тижнями, це привід звернутися до спеціаліста.

ЕкстазРадістьБезтурботністьЗахопленняДовіраПрийняттяЖахСтрахТривогаЗдивуванняПодивНеуважністьГореСумЗадумаОгидаНеприязньНудьгаЛютьГнівРоздратуванняПильністьПередчуттяІнтерес
Оберіть емоцію